若潮マラソンの応援をしました

1月26日に第45回館山若潮マラソンが開催されました。ご利用者様のご家族や赤門整形外科内科 宮川慶院長も参加されましたので、なぎさのご利用者様と応援をしました。
富士山がよく見えるほど快晴でしたが、北風が強く吹いていたのでランナーの方にも応援をする方にも少し厳しい天候でした。応援されたご利用者様には寒くならないように毛布にくるまって応援をしていただきました。ランナーの方や歩行者の方に「雪だるまみたいでかわいいね」と言っていただくほどにモコモコにして応援をしました。

ご利用者様は「がんばれー!がんばれー!」「ファイト!」など声をかけられ、復路には「お帰り!」「あとちょっと、がんばれ!」と手を振りながら応援しました。ランナーの方も「ありがとう」「元気がでるよ」「また、来年も応援してね」と答えてくださいました。

館山若潮マラソンは大変人気のあるマラソン大会で今年は5988人が参加されたそうです。8割以上が館山市外からの応募で海や山の中を走れるコースが人気の理由で全国からランナーが集まってくるそうです。

仮装をしているランナーも多くとても楽しく応援させていただきました。ランナーの皆様お疲れ様でした。来年は穏やかな冬晴れのマラソン日和になるといいですね。

ご利用者様の日中の楽しみ方 Vol.3

本日は、編み物や手芸を趣味とされているご利用者様をご紹介します。
手先がとても器用なこの方の作品は、見本品として使用させていただく程の素晴らしい出来栄えで、展示会にも参加されています。

ティッシュケースは、ラメ糸のメタリックヤーンをプラスチックの方眼シートに刺して楽しむキャンパス手芸です。ティッシュケース以外にも眼鏡ケース、小物入れ、コースターなどいろいろなものがあります。指先を使うので、脳が活性化され認知症予防にもつながります。
編み物は、手指の柔軟性と強さを保ち、関節炎の方には痛みの軽減や運動範囲の向上訓練になります。専用器具を使えば片麻痺の方、手の不自由な方でもマフラーや帽子、小物などを編むことができます。

楽しみながらリハビリにもなるなんて一石二鳥ですね。
これからもいろいろな作品の制作に挑戦なさってください。

絵馬を書きました

デイケアをご利用の皆様に、2025年の抱負や願いごとなどを絵馬に書いていただきました。
「今年も健康でデイケアに通えますように」「大島に行きたい」「デイケアで賑やかに過ごしたい」「リハビリを頑張りたい」など様々な思いを文字にしていただきました。

絵馬は、その昔神様が馬に乗って人間の世界へ降りて来ると考えられており、神様にお願いごとをする時に「新馬」と呼ばれる馬を奉納したそうです。ですが、馬を奉納し続けることは難しく、次第に木や紙、土で作った馬の像や絵を描いた板を奉納するようになったのが始まりと言われています。昭和になると絵馬本来の馬とは関係のない縁起物や地域の風景などの個性的な絵馬が作られるようになったそうです。絵馬も時代と共に変わってきたんですね。今回は、デイケア職員手作りの絵馬をご用意させていただきました。

また、願いごとはできるだけ具体的に神様にわかりやすいように書くと良いそうです。皆様も神社で絵馬を書かれる際には参考になさってくださいね。

 

お汁粉会を開催しました

お汁粉会を開催しました。甘くて温かいお汁粉を「甘くて美味しいね」「温まるよ」と笑顔で召し上がっていました。

お汁粉の主原料である小豆は、栄養価が高いものとして知られています。その昔、薬として使われていたことがあり「煮汁は解毒作用がある」と考えられていて、古事記や日本書紀などの古い書物にも登場しているそうです。
また、小豆は魔除けになるという言い伝えがあり、「1年間の無病息災と魔除けを願うために」鏡開きの日にも食べられています。
皆様も今年の鏡開きにはお汁粉を召し上がってみてはいかがでしょうか?

 

謹賀新年

新年あけましておめでとうございます。
ご利用者様ご家族様各位の深いご理解と格別なるご協力を賜り、新春を迎えることができましたことを心より御礼申し上げます。

2025年は巳年、蛇は古来から豊穣神・天候神として信仰の対象とされてきました。脱皮をする蛇は「復活と再生」を連想させ、不老長寿や強い生命力につながる縁起のいい動物と考えられているそうです。このようなことから巳年は、力を蓄えていたものが芽を出す「起点」の年、脱皮する特性と併せ「再生と誕生」を意味する年と言われています。他にも巳(み)と実(み)を掛けて「実を結ぶ」年と言われるそうです。

なのはな館をご利用の皆様にとっても、今まで努力されてきたことが実を結ぶ良い年になりますことを心願しております。新しい年も皆様のご健康と笑顔溢れる毎日を心から願い、なのはな館スタッフ一同、全力でサポートいたします。本年も引き続きご愛顧くださいますようよろしくお願いいたします。

なのはな館 みさきのクリスマス

12月25日のクリスマスにはフライドチキンとチキンライスのクリスマスランチを、おやつの時間にはクリスマスケーキをお出ししました。「今日は豪華ね」と皆様笑顔で召し上がっていました。楽しいクリスマスを過ごされ、赤いサンタの帽子をかぶって記念撮影もしましたのでご覧ください。

クリスマスはイエスキリストが人々を救うために人間の姿になってやってきたことをお祝いする日としてはじまりました。今では世界の平和を祈る日になっています。海外では家族と一緒に過ごすことで平和であることに感謝する日でもあるそうです。
皆様も素敵なクリスマスを過ごされましたか?
2025年は災害などの起こらない平和な年となりますように。良い年をお迎えください。

 

なぎさ 焼き芋会

なぎさでも恒例の“焼き芋会”をテラスで開催しました。なぎさは、北条海岸に面しておりテラスからは美しいビーチが一望できます。冬晴れの暖かい天気でリゾート感漂う雰囲気でした。

焼き芋会は大好評で「甘くて美味しいよ」と皆様おっしゃっていました。美味しいだけでなく健康にも良いとされているさつまいも。昔からさつまいもは“おならが出る”と言いますが、皆様ご存じのように食物繊維が多く含まれています。食物繊維は、腸の動きを活発化させる効果があります。また、腸は第二の心臓とも言われ腸内環境がよくなると、老化予防や免疫力が高まります。美味しくて体にも良いさつまいもは今が一番美味しい時期ですので、ぜひ召し上がってみて下さい。

クリスマスツリーを飾りました

もうすぐクリスマスですね。街中でもクリスマスツリーやイルミネーションを見かけます。クリスマスムードを味わっていただくため、クリスマスの音楽を流しながら利用者様とクリスマスツリーの飾り付けをしました。皆様、歌を口ずさみながら楽しそうに飾り付けをしていました。クリスマスツリーの前で記念撮影も行いましたので、ご覧ください。

クリスマスツリーのオーナメントにはいろいろなものがありますが、それぞれに意味があることはご存知でしょうか?ツリーのてっぺんの星はキリストが誕生した小屋を訪ねた賢者の道しるべとなった星、ベルはキリストの誕生を喜ぶ天使の鐘で魔除けの意味があり、丸いボールはもともと飾られていたりんごの代わりでアダムとイブが食べた知恵の木の実を表しているそうです。それぞれの意味を知って飾り付けをするとさらに気持ちがこもりますね。

クリスマス当日にはケーキでお祝いをしたいと思っています。お楽しみに!

みさき 焼き芋会

毎年の恒例行事である“焼き芋会”を開催しました。焼き芋は秋から冬にかけて行うイメージが強いですね。それは、10月から1月頃がもっともうまみが感じられる時期だからかもしれませんね。収穫直後のさつまいもは水っぽく甘みが少ないため、2~3ヵ月ほど貯蔵することで、余分な水分が抜けて甘みが増えて食べ頃となるのです。

最近はさつまいもスイーツ専門店が増え、テレビの特集などでよく取り上げられていますね。実は第4次のさつまいもブームだそうです。要因は、「安納芋」や「べにはるか」に代表される、ねっとり系品種の登場のようです。それまでは、「紅あずま」や「高系14号」といった、ほくほく系の品種が主流でしたが、甘みが強く、しっとりした食感のねっとり系品種が登場したことで、デザート感覚で焼き芋が食べられると人気になったようです。

しっとりと甘味たっぷりの焼き芋はとてもおいしいですね。今年は、シルクスイートと紅はるか、安納芋を焼きました。「あまーい」「おいしいね」と熱々の焼き芋を嬉しそうに召し上がっていました。

中学生の職場体験

先日、近隣の中学校から2名の生徒さんが職場体験にいらっしゃいました。

中学生の職場体験は、文部科学省のキャリア教育の一環として2005年にスタートし、現在では、全国の公立中学校の98.1%が職場体験学習を取り入れているそうです。

職場体験を通して、世の中にはどのような職業があり、働くとはどういうことなのか、ということを意識してもらうきっかけをつくるのは、これからの時代を担う若者を育てるための取組みとして非常に重要視されています。職場体験自体は、キャリア教育制度が始まる前から行われており、なのはな館みさきでは、2002年から受け入れを行っています。

2日間の体験では、おやつを配るのを手伝っていただいたり、リハビリの手芸を見学したり、クリスマスツリーを利用者様と一緒に飾り付けしていただきました。

未来の日本を支える若者に、介護の現場の楽しさを知っていただいて興味を持っていただけたら幸いです。